کیا آپ کو خوفناک صدمے سے دوچار ہیں؟

زیادہ تر لوگوں نے اس اصطلاح کے بارے میں سنا ہے بدقسمت صدمہ ، کسی ایسے تصور سے متعلق جو اکثر صدمے میں مبتلا افراد کے ساتھ کام کرنے والے افراد کے ذریعہ سیکنڈری صدمے کی وضاحت میں وسیع پیمانے پر تعریف کی جاتی ہے۔ پھر بھی بہت سارے لوگ جو اس آبادی کے اندر براہ راست کام نہیں کرتے ہیں ، پھر بھی انھیں پریشانی ، پریشانی ، یا جسمانی علامات کا ایک الجھ جانے والا احساس بھی محسوس ہوسکتا ہے جو موجودہ زندگی کے حالات سے براہ راست منسلک نہیں ہوتا ہے۔ لیکن کیا وہ ہیں؟ اور بغیر کسی تربیت یا تجربے کے ، ہم اس کا مقابلہ کیسے کریں گے؟

وائکرس ٹروما کے مختلف فارم

ڈانا سی برانسن (2019) نوٹ کرتی ہے کہ شیطانی صدمے (VT) کا استعمال اکثر انفرادی ، منفی اور جمع تبدیلیاں کرنے کے لئے کیا جاتا ہے جو ہمدرد مؤکل کے تعلقات میں مشغول ڈاکٹروں کو متاثر کرسکتے ہیں۔ [i] برانسن نوٹ کرتا ہے کہ اس تناظر میں ، خصوصیات اور جسمانی علامات میں کلائنٹ کے انکشافات ، ڈراؤنے خواب ، غیر حاضری ، معاشرتی تنہائی ، منفی نمٹنے کی مہارت ، حفاظت سے متعلق خدشات کے لئے ہائپرروسال ، جسمانی مباشرت سے اجتناب ، اور بہت سے دوسرے شامل ہیں۔

کچھ پیشوں کے اندر ، شیطانی صدمے کی زیادہ وضاحت ہوسکتی ہے ، جیسے قانون نافذ کرنے والے اداروں یا طبی برادری کے اندر ، جہاں ملازمین کو اکثر انسانی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ پھر بھی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ شیطانی صدمے دراصل افراد کی ایک وسیع تر جماعت کو متاثر کرتی ہے۔

شان ہالینن ات۔ (2019) ، تنظیموں کے اندر شیطانی صدمے کی کھوج کرنے والے ایک ٹکڑے میں ، "دوسروں کے تکلیف دہ تجربات سے ہمدردانہ رابطے کے ذریعہ ، بے نقاب ، وسوسے صدمے (وی ٹی) کی عملی تعریف کو اپناتے ہیں۔" [ii] انہوں نے نوٹ کیا کہ ایجنسیوں کے ملازمین پہلے جواب دہندگان کی خدمات مہی provideا کریں جیسے ہنگامی خدمات جیسے آگ اور قانون کے نفاذ کے ساتھ ساتھ متاثرین کی امداد کو بھی مضحکہ خیز صدمے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے ، جس کا انھیں اعتراف ہے کہ مادے کے استعمال ، خود کشی کے نظریہ اور بعد میں تکلیف دہ تناؤ جیسے عارضے پیدا ہوسکتے ہیں۔ (پی ٹی ایس ڈی)

اعدادوشمار کے لحاظ سے ، ہالینن اٹ۔ نوٹ کریں کہ پولیس افسران کے نمونے میں ، 98 فیصد افراد نے لاش کو بے نقاب کرنے کی اطلاع دی ، جسے واقعہ کی سب سے عام قسم قرار دیا گیا ، اس کے بعد اتفاقی طور پر ایسی غلطی ہوئی جس سے مسافروں کو نقصان پہنچا (97.7 فیصد)۔ وہ نوٹ کرتے ہیں کہ اعدادوشمار کے مطابق ان واقعات کا جائزہ ایک ایسے بالغ کو دیکھ کر کیا گیا جس کو بری طرح سے پیٹا گیا تھا (95 فیصد) ، یا ایک بوسیدہ لاش (91 فیصد)۔ وہ نوٹ کرتے ہیں کہ ہنگامی طبی خدمات پیش کرنے میں شامل ملازمین کو بھی اسی طرح موت یا شدید جسمانی چوٹ کا سامنا کرنا پڑا تھا۔

پھر بھی کسی کو ایسی صورتحال کا سامنا کرنے کے لئے بیج ، اسٹیتھوسکوپ یا فائر ٹوپی نہیں پہننا پڑتا ہے جو بدکاری کے صدمے کو جنم دیتا ہے۔ کلیدی سیکھ رہی ہے کہ کس طرح مقابلہ کیا جائے۔

جذباتی سازوسامان اور اعانت

گریس میگویر اور مچل کے بائرن ، وکلاء اور ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد (2017) میں مضحکہ خیز صدمے کی جانچ پڑتال کے ایک مطالعے میں ، نوٹ کریں کہ تکلیف دہ واقعات سے نمٹنے سے مختلف پیشہ ور افراد کو مختلف انداز میں متاثر ہوتا ہے ، ان کے شعبے کے پس منظر اور تربیت کے مطابق۔ [iii] خاص اہمیت کے حامل ، وہ یہ تسلیم کرتے ہیں کہ صدمے کی وجہ سے ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد بہتر انتظام کر سکتے ہیں ، جن کو صدمے سے متعلق خاص تربیت ملی ہو ، اور جنھیں ہم مرتبہ ساتھیوں کی معاونت تک رسائی حاصل ہو۔

یہاں تک کہ طبی پیشہ کے اندر بھی صدمات کی تیاری میں فرق ہے۔ زینیو لی ات۔ (2020) کوویڈ 19 سے متعلق صدمے کا مطالعہ کرتے ہوئے ، فرنٹ لائن نرسوں کو ان کے اعلی علم ، تربیت ، اور تجربے کی بنا پر ، نون فرنٹ لائن نرسوں کے مقابلے میں ٹروما کو سنبھالنے میں بہتر لیس پایا۔ [iv]

سب سے اہم بات یہ ہے کہ قبضے کے وسیع تر شعبے میں بدعنوانی کا صدمہ زیادہ پھیل جاتا ہے ، لیکن کچھ لوگوں کے خیال میں ، لیکن یہ کم از کم کچھ حد تک اور مناسب تربیت اور ہم منصبوں کی مدد سے بھی قابل علاج اور قابل علاج ہے۔