مصنف: Randy Alexander
تخلیق کی تاریخ: 24 اپریل 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 19 جون 2024
Anonim
زندہ تجربہ رکھنے والے لوگوں کے لیے COVID-19 کے دوران خود کی دیکھ بھال
ویڈیو: زندہ تجربہ رکھنے والے لوگوں کے لیے COVID-19 کے دوران خود کی دیکھ بھال

ہمارا دماغ ہماری زندگی بھر پائے جانے والے منفی تجربات سے ہمیں بچانے کے لئے ناقابل یقین طریقوں سے کام کرتا ہے۔ جن لوگوں کی شناخت ناکارہ شناختی ڈس آرڈر (DID) کی ہوتی ہے وہ ہمیں صرف یہ دکھاتے ہیں کہ ہم شدید صدمے اور / یا بدسلوکی سے بچنے میں کتنے لچکدار ہوسکتے ہیں۔

دستاویزی فلم اندر مصروف کیرن مارشل ، لائسنس یافتہ طبی معاشرتی کارکن اور DID میں مہارت حاصل کرنے والا معالج مندرجہ ذیل ہیں۔ مارشل کو خود ڈی آئ ڈی کی تشخیص ہوئی ہے اور وہ اپنے ذاتی تجربے کو اپنے مؤکلوں کو شفا یابی کے عمل کی رہنمائی کے لئے استعمال کرتا ہے۔ اس فلم میں مارشل اور اس کے مؤکلین دونوں کو پیشہ ورانہ اور ذاتی ترتیبات میں دکھایا گیا ہے ، جس سے ہمیں اس خرابی کا سامنا کرنے والے لوگوں کی روز مرہ کی زندگی پر گہری نظر مل جاتی ہے۔

فلم کے ہدایتکار اولگا لیوف نے ماہر کی رائے کی بجائے ذاتی تجربے پر توجہ مرکوز کرنے کے اپنے فیصلے کا اشتراک کیا ہے۔ وہ اس فلم کی وضاحت کرتے ہیں کہ "اس دنیا میں ایک ونڈو ہے جس طرح کے لوگ ڈی آئی ڈی کے ساتھ رہتے ہیں۔ آپ صرف ان کے ساتھ رہ سکتے ہیں۔


فلم کا دیکھنے کا تجربہ گہرا ہے۔ یہ ان لوگوں کو ڈھونڈتا ہے جیسے ہم ان کے روزمرہ کی آزمائشوں اور کامیابیوں میں شریک ہوسکتے ہیں۔ فلم کی مباشرت نوعیت ہمیں یہ سوال کرنے پر مجبور کرتی ہے کہ ہمارے اپنے دماغ اور اندرونی دنیا کی تعمیر کیسے کی جاتی ہے۔ لاوف کا کہنا ہے کہ "اس سے ہمیں ان بہت سے عوامل پر غور کرنے کی اجازت ملتی ہے جو حقیقتوں کے بارے میں ہماری سمجھ میں آتے ہیں۔"

ٹروما اینڈ مینٹل ہیلتھ رپورٹ (ٹی ایم ایچ آر) کے ساتھ انٹرویو میں ، مارشل ڈی آئی ڈی کی وضاحت فراہم کرتے ہیں:

“متشدد شناختی عارضہ ایک جسم میں دو یا دو سے زیادہ انفرادیت اور الگ الگ شخصیات کا وجود رکھنے کا تجربہ ہے۔ مختلف حصے کسی نہ کسی طرح افراد کی حیثیت سے کام کرتے ہیں۔

ڈی آئی ڈی طویل مدتی اور شدید بچپن کے صدمے کا مقابلہ کرنے کے طریقہ کار کے طور پر تیار ہوتی ہے۔ پریشان کن چیزوں کا سامنا کرتے ہوئے ، ایک بچہ ایک جسمانی جسم سے اس ذہنی عمل میں منقطع ہوسکتا ہے جسے "انضمام" کہا جاتا ہے۔ خود کو نقصان سے بچانے کے ل the ، نفس کے حصے مختلف شخصیات میں تقسیم ہوسکتے ہیں۔ یہ پورے نفس کو تکلیف دہ تجربات کو یاد رکھنے اور زندہ کرنے سے روکنے کے لئے ہے۔ یہ مختلف شخصیات ، جن کو بعض اوقات "الٹر" کہا جاتا ہے ، ان مختلف ترقیاتی مراحل کی عکاسی کرسکتا ہے جن میں بدسلوکی ہوئی ہے ، یہی وجہ ہے کہ بہت سارے بچے بطور ظاہر ہوتے ہیں۔ مارشل ان داخلی زندگی کی پیچیدگی کے بارے میں اپنی بصیرت کا اشتراک کرتے ہیں۔


“ان منظرناموں میں ، بچوں کو کبھی بھی بچے بننے کا موقع نہیں ملتا تھا۔ اسی وجہ سے جوانوں کو اندر سے صحتیاب کرنا بہت ضروری ہے۔ یہ اندرونی دنیا کی ترقی میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے جس میں درختوں کے مکانات یا جھرنے شامل ہوں ، جو کچھ بھی بچے تبدیل کردیں گے۔ "

ڈی آئی ڈی رکھنے والے افراد کے لئے ، مارشل بیان کرتے ہیں کہ حال اور ماضی کو الگ کرنا مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ ان کے کچھ حص vے کو پوری شدت سے محسوس ہوتا ہے گویا وہ ابھی تک صدمے کا شکار ہیں۔ مارشل ڈی آئی ڈی کے ساتھ اپنے تجربے کی وضاحت کرتا ہے۔

"مجھے احساس ہوا کہ میرے ساتھ کچھ چل رہا ہے ، لیکن میں بالکل ٹھیک سے یہ نہیں بتا سکتا تھا کہ یہ کیا ہے۔ واقعی سخت ہفتے کے بعد یہ سر چڑھ گیا۔ مجھے ایک گھومنے والے دروازے کی طرح محسوس ہوا ، جیسے یہ سب مختلف حصے نکل آرہے ہیں اور اس میں سے کسی پر میرا کوئی کنٹرول نہیں تھا۔ میں نے جو کچھ بھی کرنا تھا اس کے ل together اسے اکٹھا کردوں گا ، گھر واپس آنے پر الگ ہوجائیں گے ، تب اٹھ کر یہ سب کچھ دوبارہ کروں گا۔ یہ تب تک ہوا جب تک میں ایک معالج نہیں پاسکا جس نے یہ سمجھا کہ DID کے ساتھ کیسے کام کرنا ہے۔

لاوف ڈی آئی ڈی والے لوگوں کی مثبت نمائندگی میڈیا کی نمائندگی کرنے کی اہمیت کو بتاتا ہے۔ وہ نوٹ کرتی ہیں کہ یہی وجہ ہے کہ بہت سارے شرکاء نے فلم میں نمودار ہونے کا انتخاب کیا ، کیونکہ "انہیں ایسا لگا جیسے میڈیا نے سنسنی خیز مواد پیدا کردیا ہے اور ان کی آواز کی نمائندگی نہیں کی جارہی ہے۔" اسی طرح ، مارشل نے اظہار خیال کیا کہ وہ سوچتی ہیں کہ "لوگ ان لوگوں سے ڈرتے ہیں جنہیں ڈی آئی ڈی ہے۔ ڈرتے ہو کہ ایسا حصہ نکلنے والا ہے جو دوسروں کو تکلیف پہنچانا چاہتا ہے۔ اگرچہ ، وہ اکثر دوسرے تباہ کن کی بجائے زیادہ خود کو تباہ کن کردیتے ہیں۔


مارشل انحراف کے لیبلنگ پر ایک عارضہ اور تشخیص کے عمل کے بارے میں اپنے خیالات کی وضاحت کرتے ہیں۔

"کچھ لوگوں کے ل it ، یہ انہیں اپنے تجربے کو قبول کرنے اور سمجھنے کی ایک وجہ فراہم کرتا ہے کہ کیوں اس کو معنی نہیں ملتی ہے۔ کسی بھی طرح سے پریشانیوں کی اجازت کی ضرورت ہے۔

روزالی ، ایک بدلاؤ جو مارشل کے ساتھ "جسم" بانٹتا ہے ، مزید کہتے ہیں:

اگر تشخیص کے ذریعہ دیا ہوا نام فٹ نہیں آتا ہے تو ، ہمیں اس کی پرواہ نہیں ہے ، یہ ویسے بھی انشورنس مقاصد کے لئے ہے۔ اس سے اس میں فرق پڑتا ہے کہ ہم آپ کے ساتھ کیسے کام کرتے ہیں ، لیکن ہم اس کا پتہ لگائیں گے ، ہم ایک مختلف نام لے کر آسکتے ہیں۔

مارشے ، کیرن کے ایک مؤکل جس میں شامل ہیں اندر مصروف ، کو پوری فلم میں اس کی تشخیص قبول کرنے کا چیلنج تھا۔ روزالی وضاحت کرتے ہیں کہ یہ مشکل عمل ہوسکتا ہے۔

“قبولیت کا مطلب ہے اس حقیقت سے نمٹنے کے کہ وہاں کچھ بہت ہی ناخوشگوار واقع ہوا۔ بعض اوقات لوگ اس اندھیرے والے مقام پر نہیں جا سکتے ، لہذا وہ اس سے دانت اور کیل کا مقابلہ کرتے ہیں۔

مارشل اس بات کی وضاحت کرتے ہیں کہ تھراپی کے دوران اس کے ڈی آئی ڈی تشخیص کے طریق کار کی شکل کس طرح تشکیل دیتی ہے۔

"میں لوگوں کی مدد کے لئے ہر طرح کے طریقے لے کر آسکتا ہوں ، حالانکہ وہ ان کو پسند نہیں کر سکتے ہیں۔ اس صورت میں ، یہ ٹھیک ہے ، ہم ایک مختلف راستہ تلاش کریں گے۔ مثال کے طور پر مارشے کے ساتھ ، ہم مختلف شخصیات کو قوس قزح کے رنگ سے تعبیر کرتے ہیں کیونکہ یہی بات اس کے لئے کارآمد ہے۔

ماضی میں ان کے صدمات اور گہری غوطہ خوروں کی جانچ کرنے کے لئے کافی وقت گزارنے کے بعد ، روزالی بیان کرتی ہے کہ کس طرح اب "جسم" کے اندر مختلف حص partsے تفریح ​​اور خوشی کا تجربہ کرسکتے ہیں۔ وہ نوٹ کریں:

ہم ایک فرد نہیں بننا چاہتے۔ ہم نہیں جانتے کہ کیسے ، اور اس کا کوئی مطلب نہیں ہے۔ آپ کیسے ایک ہوجاتے ہیں؟ ہم جانتے ہیں کہ کس طرح بہت سے رہنا ہے ، لیکن ہم نہیں جانتے کہ ایک کیسے بننا ہے۔

آپ ٹریلر کے لئے دیکھ سکتے ہیں اندر مصروف یہاں دستاویزی فلم پریمیئر کے بعد 16 مارچ سے 15 اپریل تک آن لائن نشر ہوگا۔

- چیارا گیانیوٹو ، تعاون کرنے والے مصنف ، صدمے اور دماغی صحت کی رپورٹ

- چیف ایڈیٹر: رابرٹ ٹی مولر ، ٹروما اور دماغی صحت کی رپورٹ

حق اشاعت رابرٹ ٹی مولر

تازہ مراسلہ

آن لائن Synesthesia Tool کٹ ڈیبٹس

آن لائن Synesthesia Tool کٹ ڈیبٹس

نوجوان yne thete کے ساتھ کام کرنے والے والدین اور اساتذہ کے لئے ایک نیا وسیلہ دستیاب ہے: ایک آن لائن yne the ia "ٹول کٹ۔" ملٹینس سنسنیٹیسیا ریسرچ لیب کے ذریعہ بنایا گیا ، جو انگلینڈ کی یونیو...
تاخیر کو تعیinationن میں بدلنے کے 10 نکات

تاخیر کو تعیinationن میں بدلنے کے 10 نکات

تاخیر سستی کے بجائے نہیں ہوتی ہے ، یہ اکثر ناکامی ، کمال پرست رجحانات یا نظرانداز کے خوف کی وجہ سے ہوتی ہے۔ زیادہ تر تاخیر کرنے والے یہ محسوس کرتے ہیں کہ بس کام شروع کرنا مشکل کام کا سب سے مشکل حصہ ہے...