مصنف: Randy Alexander
تخلیق کی تاریخ: 26 اپریل 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 16 مئی 2024
Anonim
آراء السوريين في إسطنبول حول تعليق زيارات العيد إلى سوريا
ویڈیو: آراء السوريين في إسطنبول حول تعليق زيارات العيد إلى سوريا

اس پر تنقید کرنا مشکل ہے: ہم دفاعی ، یہاں تک کہ ناقابل معافی دفاع کا دفاع کرتے ہیں۔ ہم مخصوص تنقید کو "میں ہارنے والے" سے عالمی سطح پر لے سکتے ہیں۔ اور یہاں تک کہ اگر ہم اس کے بارے میں عقلی بھی ہیں تو ، یہ تنقید کرنے سے کہیں زیادہ تعریف کی جانی چاہئے۔

پھر بھی آراء ، یقینا ہماری ترقی کی کلید ہیں۔ لہذا اگر ہم اپنے آپ کو بہتر بنانے کے ل. دیکھ بھال کرتے ہیں تو ، ہمیں پیشہ ورانہ اور ذاتی افادیت میں طویل مدتی فائدہ کے لئے دوبارہ خطرے سے دوچار ہونے کے خطرے کی مختصر مدت کے درد کو برداشت کرنے کے ل ourselves خود کو کم کرنا چاہئے۔ ہماری پوری کوشش سے ، ہم معزز مالکان ، ساتھی کارکنان ، نگران افراد اور اپنی ذاتی زندگی کے لوگوں سے آراء تلاش کرتے ہیں۔

ایپ سروے مانکی کا مفت ورژن آپ کو 10 تک متعدد انتخاب یا کھلے ہوئے سوالات کے گمنام جوابات حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ آپ اپنے ہی سوالات بنا سکتے ہیں یا سروے بندر کی تجاویز کو استعمال کرسکتے ہیں۔


کبھی کبھی ، کسی سے براہ راست پوچھنا دانشمندانہ ہوتا ہے۔ صحیح معنوں میں کہا گیا ، یہ تاثر دینے والا ہوسکتا ہے کہ آپ بڑھنے کے ل open کھلے ہیں ، یہاں تک کہ اگر اس کا مطلب دردناک تنقید کو خطرہ بنانا ہے۔

نمونہ سوالات

کسی بھی صورت میں ، چاہے آپ گمنام یا شناخت شدہ تاثرات طلب کررہے ہو ، یہاں کچھ سوالات کے نمونے الفاظ ہیں۔ البتہ ، آپ کے انفرادی معاملے میں ، ان کو اپنانے یا اس کو اپنے ہی حق میں کھرچنا بہتر ہوگا۔

کام

"کسی بھی پیشہ ور کی طرح ، میں بھی ہمیشہ ترقی کرنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ لہذا ، میں یہ سروے بھیج رہا ہوں جس پر آپ گمنام جواب دیتے ہیں۔ میں آپ کا مشیر رہا ہوں ، لہذا میں حیران ہوں کہ میں نے کیا کیا ہے جو خاص طور پر مددگار رہا ہے اور نہیں۔ میں آپ کے شمع کورس کی تعریف کروں گا۔ "

"اے سے ایف تک ، آپ کون سا لیٹر گریڈ ، کیا آپ مینیجر کی حیثیت سے اپنی کارکردگی پیش کریں گے؟ کیا اچھا اور کچھ برا ہے جو میں کر رہا ہوں؟ میں آپ کو ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کا خیرمقدم کرتا ہوں جن کو میں بہتر بنا سکتا ہوں لیکن میں یہ سننے کے لئے بھی کھلا ہوں کہ ایسا لگتا ہے۔ مستقل خصوصیات. "


"آپ جانتے ہیں کہ میں آپ کے فیصلے کا احترام کرتا ہوں۔ تمام مہذب پیشہ ور افراد کی طرح ، میں بھی ترقی کرنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ میرے ساتھی ساتھی (سپروائز ، یا باس) کی حیثیت سے ، آپ نے میرا کام دیکھا ہے اور شاید سنا ہے کہ دوسروں نے میرے بارے میں کیا کہنا ہے۔ کچھ بھی برا یا اچھا ، کیا آپ مجھے بتانا پسند کریں گے؟ "

ذاتی

"میں تھوڑی دیر سے ڈیٹنگ کر رہا ہوں اور اکثر ایسا لگتا ہے کہ آپ کی طرح دوسرا شخص بھی تیزی سے کچھ ایسا ہی کہتا ہے ،" مجھے نہیں لگتا کہ ہم ایک دوسرے کے لئے بالکل ٹھیک ہیں۔ " کیا آپ کی طرف سے کوئی تعمیری آراء پیش کی جاسکتی ہیں تاکہ میں بہتری لاسکوں؟

"ایسا لگتا ہے کہ یہ خاندان مجھ سے بات چیت میں محض بے نظیر ہے۔ اگر میں بہتر تعلقات چاہتا ہوں تو ، کیا آپ کے خیال میں مجھے کچھ اور کرنا چاہئے؟"

"ہم ایک لمبے عرصے سے دوست رہے ہیں لہذا آپ مجھے اچھی طرح سے جانتے ہیں۔ مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں باسی ہو رہا ہوں ، اسٹیسیس میں۔ میں بڑھنا چاہوں گا۔ آپ کے مشورے سے میں کچھ زیادہ کرتا ہوں یا کچھ مختلف کرتا ہوں۔"

کیورٹنگ

تنقید کا معمول کا پہلا ردِ عمل اس کا مقابلہ کرنا یا تباہ کن ہونا ہے۔ یہ ناگزیر ہوسکتا ہے لیکن کیا ہے قابل عمل آپ کا دوسرا رد عمل ہے: گہری سانس لینے کے بعد ، اب یہ خود کو یاد دلانے کا وقت ہے کہ آپ کی رائے کی رائے ایک تحفہ ہے ، جو آپ کی نشوونما کی کلید ہے۔


لیکن تمام تاثرات لاگو کرنے کے قابل نہیں ہیں۔کبھی کبھی ، یہ بالکل بے بنیاد ہوتا ہے ، کیونکہ یہ غلط ہے یا اس وجہ سے کہ اس شخص کا ردعمل آپ کے پاس چوسنے کی خواہش کی عکاسی کرتا ہے یا آپ کو غیر مناسب طور پر تکلیف پہنچاتا ہے۔ یہ جاننے کے لئے کہ کس رائے پر عمل کرنے کے قابل ہے ، اپنے آپ سے پوچھیں:

  • کیا رائے معقول معلوم ہوتی ہے؟
  • کیا یہ آپ کے اپنے بارے میں اور دوسروں کے بارے میں آپ کے بارے میں کیا سوچتے ہیں اس سے ہم آہنگ ہے؟
  • کیا یہ ممکنہ طور پر ناقابل عمل ہے؟ اگر نہیں تو ، کیا آپ کو اس بات کو قبول کرنا چاہئے اور صرف اپنے آپ کو ایسے ماحول میں ڈالنے کی کوشش کرنی چاہئے جو آپ کی طاقتوں کو تیز کردیں اور اس ناقابل تلافی کمزوری کو ختم کردیں؟

ٹیک وے

ہم میں سے کسی کے لئے بھی مذکورہ بالا کو نافذ کرنا آسان نہیں ہے۔ ہمارے دعووں کے لئے کھلا دعوے کرنے کے باوجود ، ہم میں سے بیشتر تعریف کو ترجیح دیتے ہیں۔ لیکن شاید یہ مضمون اس تکلیف دہ ، اکثر خوفناک لیکن اہم کام کو تھوڑا آسان اور زیادہ فائدہ مند بنانے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

میں نے یہ آواز یوٹیوب پر زور سے پڑھی۔

یہ چار حصوں کی سیریز کا حصہ ہے۔ دیگر 10 خود میں بہتری لانے والی Musts ، ہیں۔ خود اصلاح کی 12 کتابیں۔ اور ذاتی ترقی کے لئے جرنلنگ۔

نئے مضامین

افسردگی اور برن آؤٹ

افسردگی اور برن آؤٹ

نفسیاتی طور پر خراب ہونے والے حالات کو سمجھنا بہت ضروری ہے۔ ذہنی دباؤ اور جلاؤ ایک جیسی لیکن الگ الگ ہستی ہیں۔ نفسیات کے شعبے نے افسردگی کو علامات ، علامات اور موثر علاج سے نفسیاتی خرابی کی حیثیت سے پ...
سانس کے ذریعہ ذہنی صحت کو ہیک کرنا

سانس کے ذریعہ ذہنی صحت کو ہیک کرنا

الیگزینڈرا گونچاروا ، پی ایچ ڈی کیذریعہفریڈائیورز ، امریکی بحریہ کے سیل ، پیشہ ورانہ کھلاڑی ، اداکار۔ یہ سب جسمانی اور ذہنی برداشت کو بڑھانے کے لئے اپنی سانسوں کی تربیت دیتے ہیں۔ ہم سب کے لئے ، ہوا می...