کس طرح بڑے پیمانے پر فائرنگ سے معاشرے پر جذباتی داغ پڑتے ہیں

مواد

• اہم نکات

اہم نکات

• سالوں سے بڑے پیمانے پر فائرنگ کا واقعہ فوری طور پر زندہ بچ جانے والوں کو متاثر کرسکتا ہے۔
• پہلے جواب دہندگان انتہائی صدمے میں مبتلا افراد میں شامل ہیں۔
• خود کو کم محفوظ محسوس کرنے سے معاشرے پر بڑے پیمانے پر اثر پڑتا ہے ، اور خبروں کی نمائش سے بھی اسے صدمہ پہنچا جاسکتا ہے۔

اٹلانٹا میں 16 مارچ کو آٹھ افراد کی ہلاکت خیز فائرنگ اور 22 مارچ کو کولوراڈو کے بولڈر میں 10 افراد نے متاثرہ افراد کے لواحقین اور دوستوں کو دل کی تکلیف اور غم کا باعث بنا دیا۔

ان واقعات سے دوسروں کو بھی نقصان پہنچتا ہے ، جن میں شوٹنگ کا مشاہدہ کرنے والے ، پہلے جواب دہندگان ، علاقے میں موجود افراد ، اور میڈیا میں فائرنگ کے بارے میں سننے والے افراد بھی شامل ہیں۔

میں صدمے اور اضطراب کا محقق اور معالج ہوں ، اور میں جانتا ہوں کہ اس طرح کے تشدد کے اثرات لاکھوں تک پہنچتے ہیں۔ اگرچہ فوری طور پر بچ جانے والے افراد سب سے زیادہ متاثر ہیں ، باقی معاشرے کو بھی اس کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

پہلے ، فوری طور پر بچ جانے والے افراد

دوسرے جانوروں کی طرح ، انسان بھی جب کسی خطرناک واقعے کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو وہ تناؤ یا گھبراہٹ کا شکار ہوجاتا ہے۔ اس تناؤ یا خوف کی حد تک مختلف ہوسکتی ہے۔شوٹنگ کے پسماندگان بچنے والے پڑوس سے بچنے کے خواہاں ہوسکتے ہیں جہاں شوٹنگ ہوئی ہے یا شوٹنگ سے متعلق سیاق و سباق جیسے گروسری اسٹورز اگر شوٹنگ ایک جگہ پر ہوئی ہو۔ بدترین حالت میں ، زندہ بچنے والے کو بعد میں ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر یا پی ٹی ایس ڈی تیار ہوسکتا ہے۔

پی ٹی ایس ڈی ایک کمزور حالت ہے جو جنگ ، قدرتی آفات ، عصمت دری ، حملہ ، ڈکیتی ، کار حادثات جیسے سنگین تکلیف دہ تجربات کے سامنے آنے کے بعد تیار ہوتی ہے۔ اور ، یقینا ، بندوق کا تشدد۔ امریکی آبادی کا تقریبا 8 فیصد پی ٹی ایس ڈی کے ساتھ معاہدہ کرتا ہے۔ علامات میں اعلی اضطراب ، صدمے کی یاد دہانیوں سے اجتناب ، جذباتی بے حسی ، ہائپرویگی لینس ، صدمے ، خوفناک خوابوں اور فلیش بیکس کی بار بار گھریلو یادیں شامل ہیں۔ دماغ فائٹ یا فلائٹ موڈ ، یا بقا کے وضع پر تبدیل ہوتا ہے ، اور وہ شخص ہمیشہ کسی خوفناک واقعے کے منتظر رہتا ہے۔

جب صدمے لوگوں کی وجہ سے ہوتا ہے ، جیسا کہ بڑے پیمانے پر فائرنگ کی جاتی ہے ، تو اس کا اثر گہرا ہوسکتا ہے۔ بڑے پیمانے پر فائرنگ میں پی ٹی ایس ڈی کی شرح زندہ بچ جانے والوں میں زیادہ سے زیادہ 36 فیصد ہوسکتی ہے۔ افسردگی ، ایک اور کمزور نفسیاتی حالت ، پی ٹی ایس ڈی والے 80 فیصد لوگوں میں پائی جاتی ہے۔

فائرنگ سے بچ جانے والے افراد کو زندہ بچ جانے والے جرم کا بھی سامنا ہوسکتا ہے ، اس احساس سے کہ وہ دوسروں کی ناکامی میں مبتلا ہوگئے جنہوں نے ان کی مدد کرنے کے لئے کافی نہیں کیا ، یا صرف زندہ بچ جانے میں قصوروار۔

پی ٹی ایس ڈی خود سے بہتر ہوسکتا ہے ، لیکن بہت سے لوگوں کو علاج کی ضرورت ہے۔ ہمارے پاس نفسیاتی علاج اور ادویات کی شکل میں موثر علاج دستیاب ہیں۔ یہ جتنا زیادہ دائمی ہوتا جاتا ہے ، دماغ پر اس سے زیادہ منفی اثر پڑتا ہے ، اور اس کا علاج مشکل ہوتا ہے۔

بچے اور نوعمر جو اپنے عالمی نظریہ کو ترقی دے رہے ہیں اور یہ فیصلہ کر رہے ہیں کہ اس معاشرے میں کس طرح محفوظ رہنا محفوظ ہے ، اس سے بھی زیادہ تکلیف ہوسکتی ہے۔ اس طرح کے ہولناک تجربات یا اس سے متعلق خبروں کی نمائش بنیادی طور پر اس طریقے کو متاثر کرسکتی ہے جس طرح وہ دنیا کو ایک محفوظ یا غیر محفوظ جگہ کے طور پر جانتے ہیں ، اور وہ ان کی حفاظت کے ل they عموما adults اور معاشرے پر کتنا انحصار کرسکتے ہیں۔ وہ اپنی ساری زندگی اس طرح کا نظارہ کرسکتے ہیں ، اور اسے اپنے بچوں میں بھی منتقل کرسکتے ہیں۔

قریب آنے والوں ، یا بعد میں پہنچنے والوں پر اس کا اثر

پی ٹی ایس ڈی نہ صرف صدمے کے ذاتی نمائش کے ذریعے بلکہ دوسروں کے شدید صدمے سے نمٹنے کے ذریعہ بھی ترقی کرسکتا ہے۔ انسان معاشرتی اشارے پر حساس ہونے کے ل. تیار ہوئے ہیں اور خاص طور پر ایک گروہ کی حیثیت سے خوفزدہ ہونے کی صلاحیت کی بنا پر ایک نسل کے طور پر زندہ رہ چکے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ انسان دوسروں کے صدمے اور خوف سے نمٹنے کے ذریعہ خوف اور دہشت کا تجربہ کرسکتے ہیں۔ یہاں تک کہ کمپیوٹر پر سیاہ اور سفید رنگوں میں خوفزدہ چہرہ دیکھنے سے امیجنگ اسٹڈیز میں روشنی ڈالنے سے ہمارے دماغ کا خوف زدہ علاقہ امیگدال ہوجائے گا۔

بڑے پیمانے پر فائرنگ کے آس پاس کے لوگ بے نقاب ، بدنام ، جلائے گئے یا لاشیں دیکھ سکتے ہیں۔ وہ زخمی لوگوں کو اذیت میں بھی دیکھ سکتے ہیں ، انتہائی تیز شور سن سکتے ہیں ، اور شوٹنگ کے بعد کے ماحول میں انتشار اور دہشت کا تجربہ کرسکتے ہیں۔ انہیں نامعلوم ، یا صورتحال پر قابو نہ رکھنے کے احساس کا بھی سامنا کرنا ہوگا۔ لوگوں کو غیر محفوظ ، خوفزدہ ، اور صدمے سے دوچار کرنے میں نامعلوم کا خوف ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔

میں ، افسوس کے ساتھ ، پناہ کے متلاشیوں کو اپنے پیاروں کی اذیت سے دوچار ، مہاجرین جنگی اموات کا سامنا کرنے ، اپنے ساتھیوں کو کھونے والے جنگی فوجیوں اور کار حادثات ، قدرتی آفات میں اپنے پیارے سے محروم ہونے والے افراد میں اکثر صدمے کی اس شکل کو دیکھتا ہوں۔ ، یا فائرنگ.

ایک اور گروپ جس کی صدمے کو عام طور پر نظرانداز کیا جاتا ہے وہ پہلے جواب دہندگان ہیں۔ جبکہ متاثرہ افراد اور ممکنہ متاثرین ایک فعال شوٹر سے بھاگنے کی کوشش کرتے ہیں ، پولیس ، فائر فائٹرز اور پیرا میڈیکس خطرے کے زون میں پہنچ جاتے ہیں۔ انہیں اکثر غیر یقینی صورتحال کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ خود ، ان کے ساتھیوں ، اور دوسروں کے لئے خطرہ۔ اور خوفناک خونی شوٹنگ کے مناظر۔ یہ انکشاف ان کے ساتھ کثرت سے ہوتا ہے۔ بڑے پیمانے پر تشدد کے بارے میں پہلے جواب دہندگان میں سے 20 فیصد تک پی ٹی ایس ڈی کی اطلاع دی گئی ہے۔

بڑے پیمانے پر خوف و ہراس اور درد

ایسے افراد جنھیں براہ راست کسی آفت کا سامنا نہیں کرنا پڑا تھا لیکن جنھیں خبروں کا سامنا کرنا پڑا تھا وہ تکلیف ، اضطراب یا یہاں تک کہ پی ٹی ایس ڈی کا بھی سامنا کرتے ہیں۔ یہ نائن الیون کے بعد ہوا۔ خوف ، آنے والا نامعلوم there کیا ایک اور ہڑتال ہے؟ کیا دوسرے شریک سازش کار ملوث ہیں؟ perceived اور سمجھی جانے والی حفاظت پر کم اعتماد سب ہی اس میں اپنا کردار ادا کرسکتے ہیں۔

جب بھی کسی نئی جگہ پر بڑے پیمانے پر شوٹنگ ہوتی ہے ، لوگ سیکھتے ہیں کہ اس قسم کی جگہ اب انتہائی محفوظ فہرست میں شامل ہے۔ لوگ نہ صرف اپنے بارے میں بلکہ اپنے بچوں اور دوسرے پیاروں کی حفاظت کے بارے میں بھی فکر مند ہیں۔

میڈیا: اچھا ، برا اور بعض اوقات بدصورت

میں ہمیشہ کہتا ہوں کہ امریکی کیبل نیوز پروریئر "آفت کے فحش نگار" ہیں۔ جب کسی بڑے پیمانے پر فائرنگ یا دہشت گرد حملہ ہوتا ہے تو ، وہ اس کی توجہ حاصل کرنے کے ل enough اس میں کافی حد تک ڈرامائی لہجے میں اضافے کو یقینی بناتے ہیں۔

عوام کو آگاہ کرنے اور منطقی طور پر واقعات کا تجزیہ کرنے کے علاوہ ، میڈیا کا ایک کام ناظرین اور قارئین کو راغب کرنا ہے ، اور جب ان کے مثبت یا منفی جذبات بھڑکتے ہیں تو ناظرین ٹی وی پر اس سے بہتر انداز میں جکڑے جاتے ہیں ، جبکہ خوف ایک ہونے کا خدشہ ہوتا ہے۔ چنانچہ میڈیا ، سیاست دانوں کے ساتھ ساتھ ، لوگوں کے ایک یا دوسرے گروہ کے بارے میں خوف ، غصے اور تشویش کو بھڑکانے میں بھی کردار ادا کرسکتا ہے۔

جب ہم خوفزدہ ہوجاتے ہیں تو ، ہم زیادہ قبائلی اور دقیانوسی رویوں سے دوچار ہوجاتے ہیں۔ ہم کسی دوسرے قبیلے کے تمام افراد کو خطرے کی حیثیت سے سمجھنے کے خوف میں پھنس سکتے ہیں اگر اس گروپ کے کسی فرد نے تشدد کا مظاہرہ کیا۔ عام طور پر ، لوگ دوسروں کے آس پاس کم کھلے اور زیادہ محتاط ہوسکتے ہیں جب انہیں خطرہ ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

کیا اس طرح کے سانحے میں آنے کی کوئی بھلائی ہے؟

چونکہ ہم خوش کن نتائج کے عادی ہیں ، میں بھی ممکنہ طور پر مثبت نتائج کی نشاندہی کرنے کی کوشش کروں گا: ہم اپنے بندوق کے قوانین کو محفوظ بنانے اور تعمیری مباحثے شروع کرنے پر غور کر سکتے ہیں ، بشمول عوام کو خطرات سے آگاہ کرنا اور اپنے قانون سازوں کو بامقصد اقدام اٹھانے کی ترغیب دینا۔ گروپ پرجاتیوں کی حیثیت سے ، دباؤ پڑنے اور دباؤ ڈالنے پر ہم گروپ حرکیات اور سالمیت کو مستحکم کرنے کے اہل ہیں ، لہذا ہم معاشرے کا زیادہ مثبت احساس پیدا کرسکتے ہیں۔ اکتوبر 2018 میں ٹری آف لائف سینیگگ میں افسوسناک فائرنگ کا ایک خوبصورت نتیجہ یہودیوں کے ساتھ مسلم برادری کا یکجہتی تھا۔ موجودہ سیاسی ماحول میں یہ خاص طور پر نتیجہ خیز ہے ، خوف اور تقسیم اتنا عام ہے۔

اصل بات یہ ہے کہ ہم ناراض ہوجاتے ہیں ، ہم خوفزدہ ہوجاتے ہیں ، اور ہم الجھن میں پڑ جاتے ہیں۔ جب متحد ہوجائیں تو ہم بہت بہتر کام کرسکتے ہیں۔ اور ، کیبل ٹی وی دیکھنے میں زیادہ وقت نہ گزاریں۔ جب اسے آپ پر بہت زیادہ دباؤ آتا ہے تو اسے بند کردیں۔