کھانے کی خرابی کو سمجھنے کی کلیدیں

مواد

• اس قسم کی نفسیاتی پریشانی کی خصوصیات کا جائزہ۔
• کھانے کا سلوک
• کھانے کی خرابی (کھانے کی خرابی)
• ٹی سی اے کی اقسام
• 1. بھوک نہ لگانا
• 2. بلیمیا نیرووسہ
• 3. کھانے کی خرابی کی شکایت
• 4. ڈرنکوریکسیا
• رسک عنصر
• تحفظ اور علاج کے عوامل
• 1. میڈیا
• 2. ذاتی بااختیار بنانا
• 3. ٹیم ورک
• کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے مدد طلب کرنا

اس قسم کی نفسیاتی پریشانی کی خصوصیات کا جائزہ۔

پوری تاریخ میں، جسمانی امیج کا تعین معاشرے اور ثقافت نے کیا ہے. مغربی دنیا میں ، اس شبیہہ نے ایسی بنیادی قدر حاصل کرلی ہے کہ 20 ویں صدی کے آخری عشروں سے جسم کی کل پنتھ پر عمل پیرا ہے۔

اسی تناظر میں بیسویں صدی کے آخر اور اکیسویں صدی کے اوائل کی کچھ انتہائی تباہ کن روشیں سامنے آئیں ، جیسے کھانے کی خرابی (ED).

کھانے کا سلوک

کھانے کے طرز عمل کی شروعات زندگی سے ہوتی ہے۔ یہ بچے کی باہمی تعامل اور ماحول کے ساتھ کھانا ہے کچھ کھانے کی عادتیں پیدا ہوجاتی ہیں.

بچے کے ل important یہ ضروری ہے کہ وہ مختلف جسمانی سگنلوں جیسے تمغہ کرنا سیکھیں جیسے بھوک ، ترغیب یا غذائیت سے متعلق ضابطہ اخلاق ، مناسب کھانے کی طرز عمل پیدا کرنا ، جس کی وضاحت کھانے کی عادات ، کھانے کی مقدار ، مقدار ، تعدد…

بچے 5 سال کی عمر میں کھانے کی عادات اور طریقوں کو مربوط کرنے کا رجحان، کھانے کے مختلف طریقے اور ترجیحات پیدا کرنا۔ صحت مند کھانے کے نمونوں کی تعلیم میں ماؤں ، والدین اور نگہداشت کا بنیادی کردار ہے ، جو مستقبل کے خطرات کے خلاف حفاظتی عوامل کے طور پر کام کرتے ہیں۔

کھانے کی خرابی (کھانے کی خرابی)

کھانے کی خرابی کی وجہ سے متعلق پیتھولوجیکل سلوک کی خصوصیت ہوتی ہے ایک طرف کھانے کی مقدار کا ایک غیر معمولی نمونہ ، اور دوسری طرف جسمانی وزن کو قابو میں رکھنے کا جنون.

ان میں پیچیدہ ذہنی عارضے شامل ہیں ، بنیادی طور پر نوعمروں اور نوجوان خواتین کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ علامات وابستہ علامات کی شدت سے ہوتے ہیں ، علاج کے لئے اعلی مزاحمت اور دوبارہ گرنے کا خطرہ.

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) نے صحت اور خطرات کو پیش نظر رکھتے ہوئے بچوں اور نوعمروں کے لئے ترجیحی ذہنی بیماریوں میں ای ڈی کو رکھا ہے۔ سب سے مشہور ای ڈی انوریکسیا نرواسا اور بلیمیا نیرووس ہیں ، لیکن اس میں اور بھی ہیں ، جیسے کہ بائینج کھانے کی خرابی ، یا شرابی

ٹی سی اے کی اقسام

کھانے کی خرابی کی اہم قسمیں درج ذیل ہیں۔

1. بھوک نہ لگانا

یہ ایک ایسی خرابی ہے جس کی خصوصیت ہوتی ہے وزن میں کمی مریض کی طرف سے حوصلہ افزائی یا برقرار رکھا. وزن بڑھنے یا وزن بڑھانے کا شدید خوف ظاہر ہوتا ہے۔

معمولی سمجھے جانے والے وزن سے کم وزن ہونے کے باوجود اس شخص کا وزن زیادہ ہوتا ہے۔ وزن کم کرنے کے لئے جو طریقے استعمال کیے جاتے ہیں وہ یہ ہیں کہ غذا کی ہیرا پھیری ، ورزش (75٪) ، اور الٹی الٹی (20٪)۔

2. بلیمیا نیرووسہ

اس کی خصوصیت جسمانی شبیہہ کے ساتھ ایک مبالغہ آمیز مشغولیت کیذریعہ ہے اور ضرورت سے زیادہ خوراک کی بار بار اقساط ؛ اس کے نتیجے میں یہ شخص زبردستی کھانے کی تلافی کے لئے سخت اقدامات اپناتا ہے۔

مریض بار بار کی دوائیوں ، قابو سے محروم ہونے کا احساس ، اور نامناسب معاوضہ برتاؤ (خود سے الٹی الٹی iting جلاب ، ڈایوریٹکس ، اینیما یا دیگر دوائیں fasting روزہ ، ضرورت سے زیادہ ورزشیں) پیش کرتا ہے۔

3. کھانے کی خرابی کی شکایت

بلیمیا نرووسہ کی طرح ، اس عارضے کو مجبوری اور بار بار کھانے سے بھی ظاہر کیا جاتا ہے۔ بنیادی فرق یہ ہے کہ وہ شخص معاوضہ برتاؤ انجام نہیں دیتا (جلاب ، روزہ ، الٹی…)۔

سب سے زیادہ عام نتیجہ وزن میں اضافے یا موٹاپے کے ساتھ وابستہ خطرات (ذیابیطس ، کولیسٹرول وغیرہ) کے ساتھ ہے۔

4. ڈرنکوریکسیا

شرابی یا شرابی ایک نئے کھانے کی پریشانی کے طور پر پیدا ہوتا ہے۔ جو لوگ اس میں مبتلا ہیں وہ کھانا پینا چھوڑ دیتے ہیں کہ وہ شراب کے ساتھ جو کیلوری پیتے ہیں ان میں قضاء کریں۔ بھوک نہ لگنے کے خطرات میں اس دوا کے استعمال سے ان کو شامل کیا جاتا ہے.

خرابی کی شدت ایک طرف ، شراب کی لت کی ڈگری پر ، اور دوسری طرف ، کشودا کی شدت پر منحصر ہوگی۔

رسک عنصر

خطرہ عوامل ای ڈی سمیت کسی بھی قسم کی خرابی کی نشوونما میں آسانی پیدا کرتے ہیں۔

تحفظ اور علاج کے عوامل

ماہر نفسیات میلگا پیسیکو آبرو کابینہ کے ماہر نفسیات اسابیل سانچیز مونٹیرو کے مطابق ، باڈی کی ایک مثبت شبیہہ اور اچھ selfی خود اعتمادی کو فروغ دینا کھانے کی خرابی کی روک تھام اور علاج کے لئے ایک بنیادی مقصد ہے۔ نیز ، بہت سے عوامل پر بھی غور کرنا ہے۔

1. میڈیا

میڈیا ہیں آبادی کی صحت سے متعلق پہلوؤں میں بڑے اثر و رسوخ کا ایک ذریعہ اور خاص طور پر کھانے کی خرابی کے ساتھ۔

اس وجہ سے ، حقیقت پسندانہ اور صحت مند شبیہہ کو فروغ دینے کے لئے اس نوعیت کی خرابی کی روک تھام کے لئے ایک اہم چیز میڈیا کے ساتھ اشتراک عمل ہے۔

2. ذاتی بااختیار بنانا

ایسے مصنفین ہیں جو تجویز کرتے ہیں کہ اس کی روک تھام کا ایک اہم نکتہ سماجی ثقافتی اثرات کو بڑھانا اور خود اعتمادی ، خود پر قابو اور ان لوگوں کی طاقت کی اہمیت کو تسلیم کرنا ہے۔

3. ٹیم ورک

کھانے کی خرابی کی شکایت کا علاج ایک کثیر الشعبہ ٹیم کے اندر تیار کیا جاتا ہے ، جو مختلف ماہرین پر مشتمل ہوتا ہے: ڈاکٹر ، ماہر نفسیات ، نرسیں ، اساتذہ وغیرہ۔ نفسیاتی علاج کے مقاصد سے گزرنا ہے:

کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے مدد طلب کرنا

ماہر نفسیات کی ٹیم میلگا پیسیکو ابریو کھانے کی خرابی کے موثر نفسیاتی علاج میں مہارت حاصل ہے۔ اس کے تمام پیشہ ور افراد انفرادی توجہ دینے کے لئے کام کرتے ہیں جو ہر فرد کی خصوصیات کے مطابق ڈھل جاتا ہے ، علاج معالجے کے معیار ، اس کے ساتھ ہونے اور مداخلت کی ضمانتوں پر خصوصی زور دیتے ہیں۔ اس نفسیات مرکز سے رابطہ کی تفصیلات دیکھنے کے لئے ، یہاں کلک کریں۔