Ovrestimating نرگسسٹ اور گیس لائٹرز کو روکیں

ایک بریٹ محض بے دلی کے ساتھ اپنے ہر لفظ کی نقالی کر کے ناراض ہوسکتا ہے۔

"تم میری تقلید کرتے رہو۔"

"تم میری تقلید کرتے رہو۔"

"روکو اسے!"

"روکو اسے!"

وہ آپ کی آواز کا مذاق اڑاتے ہوئے ان کی بریٹ گیم کا مقابلہ کرسکتے ہیں۔

یا وہ ہر حوصلہ شکنی والے لفظ کا آئینہ دار کرکے اور ہر حوصلہ افزا لفظ کو آئینہ سے پلٹاتے ہوئے ، اس طرح کی ذہانت انگیز نقالی سے بالاتر ایک قدم اٹھاسکتے ہیں۔

کسی بھی حوصلہ شکنی (تخریبی ، یا توہین آمیز) لفظ کے ل they ، وہ آئینہ دے سکتے ہیں ، "مجھے معلوم ہے کہ تم ہو لیکن میں کیا ہوں؟" کسی بھی حوصلہ افزا (مثبت ، چاپلوسی) لفظ کے ل they ، وہ اس پر آئینہ پلٹ سکتے ہیں ، "مجھے معلوم ہے کہ میں ہوں لیکن آپ کیا ہیں؟"

نقالی بے وقوف ہے۔ بریٹ توتے یا ریکارڈنگ کا آلہ بھی ہوسکتا ہے۔ آئینہ دار اور آئینہ پلٹانا بھی بے وقوف ہے۔ "میں جانتا ہوں کہ تم ہو لیکن میں کیا ہوں؟" کوئی سوال نہیں ہے۔ یہ عام ہے ہم کہہ سکتے ہیں "میں جانتا ہوں کہ تم ہو لیکن میں کیا ہوں؟" کسی بھی چیز کے بارے میں.

کسی کمپیوٹر کو یہ کرنا آسان ہے۔ آپ بیسال کی جلد کے ردعمل سینسر ، اسپیکر اور آپ کی ریکارڈنگ کے ساتھ ہیٹ ڈیزائن کرسکتے ہیں ، "مجھے معلوم ہے کہ آپ ہیں لیکن میں کیا ہوں؟" جب بھی جلد کا ردعمل معمولی دباؤ کا پتہ لگاتا ہے تو ، ہیٹ کہتی ہے "مجھے معلوم ہے کہ آپ ہی ہیں لیکن میں کیا ہوں؟" اس کے بارے میں اتنا ہی دماغ ہے جتنا آئینہ لینے میں لگتا ہے۔ جب بریٹ ایک دباؤ پیدا کرنے والی توہین سنتا ہے تو ، بریٹ ایک عام ، ذہنیت کو ختم کرسکتا ہے "مجھے معلوم ہے کہ آپ ہیں لیکن میں کیا ہوں؟" ان کا دماغ اور دل بے لگام

لیکن میرے اوہ ، وہ بے محل عکسبندی ایک زبردست فائدہ اٹھاسکتی ہے! اس مکالمے پر غور کریں:

"اپ جھوٹ بول رہے ہیں."

"میں کبھی جھوٹ نہیں بولتا۔ تم جھوٹ بولتے ہو۔"

"لیکن میں نے آپ کو جھوٹ سنا ہے۔ آپ منافق ہیں۔"

"میں کبھی منافق نہیں ہوں۔ آپ منافق ہیں۔"

"لیکن کیا آپ کو دیانت کی پرواہ نہیں ہے؟"

"میں ہمیشہ ایمانداری رکھتا ہوں۔ آپ میں دیانت نہیں ہے۔"

"آپ کسی مصور کی طرح بات کر رہے ہیں۔"

"میں کبھی بھی مصور آرٹسٹ نہیں ہوں۔ آپ کون آرٹ ہیں۔"

"تم صرف مجھ پر روشنی ڈال رہے ہو۔"

"میں کبھی گیس لائٹ نہیں کرتا۔ آپ گیس لائٹ کرتے ہیں۔"

"آپ توہین کررہے ہیں۔"

"میں کبھی توہین نہیں کرتا۔ تم توہین کرتے ہو۔"

"آپ کل نرگسسٹ ہیں۔"

"میں منشیات فروش نہیں ہوں۔ آپ منشیات کے مالک ہیں۔"

"لیکن آپ کو دوسروں کی بالکل بھی پرواہ نہیں ہے۔"

"میں ہمیشہ دوسروں کی پرواہ کرتا ہوں۔ آپ کو دوسروں کی پرواہ نہیں ہے۔"

"لیکن آپ سبھی فنگر پوائنٹ کا کام کرتے ہیں۔"

"میں کبھی انگلی کی نشاندہی نہیں کرتا۔ آپ ہمیشہ فنگر پوائنٹ کرتے ہیں۔"

"لیکن کیا تم نہیں دیکھتے ہو؟ تم خود ہی تمام فضیلت کا دعویٰ کرتے ہو اور مجھ سے بھی نائب۔"

"میں کبھی بھی اپنے آپ سے اور سارے فضیلت کا دعویٰ نہیں کرتا ہوں۔ آپ یہی کرتے ہیں۔"

"تم میری کہی ہوئی باتوں سے بےخبر ہو۔"

"نہیں ، میں آپ کی ہر بات کو قبول کرتا ہوں۔تم میری ہر بات پر ناقابل قبول ہو۔ "

اگر آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں جو اس طرح کے بے ہودہ آئینہ سازی اور عکس الٹ پلٹ میں مشغول ہے تو آپ کو یہاں کیا کرنا ہے:

آپ کو ان کے کہنے والے الفاظ کے معنی کو نظر انداز کرنا ہوگا۔ سگنل اور شور کی حیثیت سے آپ کو پلٹنا ہوگا۔

ہم جن لوگوں پر بھروسہ کرتے ہیں ان کے ساتھ ، ان کا متن اشارہ ہے ، ان کا سب ٹیکسٹ شور ہے۔ ہم ثقہ لوگوں کی باتیں سنتے ہیں کیونکہ ہمیں اعتماد ہے کہ وہ ان کی پرواہ کرتے ہیں کہ وہ کیا کہتے ہیں اور کیا کہتے ہیں۔ یقینی طور پر ، ہم کچھ لائنوں کے درمیان پڑھتے ہیں ، لیکن ہمیں ان کے سب ٹیکسٹ زیادہ پڑھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ان کا متن اشارہ ہے۔ ان کا سب ٹیکسٹ زیادہ تر شور ہے۔

ایک چھوکری کے ساتھ ، آپ کو پلٹانا ہوگا۔ سارا راستہ۔ ان کے الفاظ کا ان سے کوئی معنی نہیں ہے لہذا آپ کو آواز دینی چاہئے۔ بریٹس کے ساتھ ، سگنل ان کا سب ٹیکسٹ ہے۔ آپ کو پہچانا ہوگا کہ وہ اپنے ایک مقصد کو پورا کرنے کے لئے کچھ بھی کہیں گے۔

کیا ان کا مقصد نرگسیتک اناگمانیا ہے؟ کیا ان کا مقصد سادسٹک گیسلائٹنگ ہے؟ ان کا اصل مقصد کیا ہے؟

میرا اندازہ یہ ہے کہ یہ ایسا لگتا ہے کے مقابلے میں زیادہ آسان اور زیادہ نادان ہے۔

کسی کو تکلیف ہونا پسند نہیں ہے۔ کسی کو بھی ان کی خواہشات کا رکاوٹ پسند نہیں ہے۔ اس کتے کے بارے میں سوچو جو کھینچتا ہے اگر آپ اس کے کھانے کے قریب آجاتے ہیں یا غصہ محسوس کرتے ہیں جب آپ اپنے پیر کو ٹھوکر مارتے ہیں یا کسی چیز سے ٹکرا دیتے ہیں۔

یہ قدرتی سنبھل / سنارل اضطراری ہے:

"اگر کچھ میرے راستے سے چل رہا ہے تو ، کسی کی غلطی ہو رہی ہے اور اس کا مجھے اچھnedا سمجھا جاتا ہے۔"

کھردری کئی شکلیں لیتی ہے۔ میں ان کو ہماری "نپنگ حکمت عملیوں" کے طور پر سوچتا ہوں ، ہمارے کہنے سے نہیں ، ہمارے منہ سے نکل جاتے ہیں۔ وہ اکثر ایک سنارل سے بہت مختلف نظر آنے کے لئے ملبوس ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، ایک پاؤٹ ، یا بے صبری کی آہیں بھیس میں پھسل جاتی ہیں۔ “پرسکون ہوجاؤ۔ آپ سارے جذباتی ہو رہے ہیں ، "اور" میں آپ کے بارے میں فکرمند ہوں ، "اچھ .ی باتیں ہوسکتی ہیں۔

انسان متعدد طریقوں سے ذہین ہے ، لیکن شاید ہم مختلف راستوں کے نیچے ، "نوپنگ حکمت عملیوں" کے ذریعہ "میرے چہرے سے نکل جاو" ، کے اظہار کے طریقوں کے ساتھ سامنے آنے میں ہمارے سب سے زیادہ ایجاد کار ہیں۔

بریٹ کی روبوٹک آئینہ کاری کی چال سے صرف اس جوڑے کو سنبھال لیں گے اور آپ کو اس کی وضاحت حاصل ہوسکتی ہے جو انایمانیاکل نرگسیت یا غم انگیزی کی روشنی میں ظاہر ہوتا ہے۔ بریٹی آئینہ لگانا بے محل عادت ہوسکتی ہے۔ بریٹ کی عظمت اور گیس لائٹنگ اس بے عقل عادت کے برٹ خیرمقدم ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں۔

اور ایک بہت ہی کامیاب ، اگر آپ ان الفاظ کو سنتے رہیں جو بریات کے کہتا ہے گویا ان کے ذریعہ برٹ کا کوئی مطلب ہے۔ اور آپ کو دو اہم وجوہات کی بناء پر سنتے رہنے کا لالچ ہو گا۔ پہلے ، نوٹس کریں کہ مذکورہ بالا گفتگو میں برات جعلی معروضی اتھارٹی کے ساتھ بات کرتا ہے۔ بے محل عادت آپ کو یہ سوچتے ہوئے چلتی ہے کہ ان کے الفاظ آخری الفاظ ہیں۔

دوسرا ، آپ بے غیرت ، سوچے سمجھے ، بے دل ، غیر مہذب اور لاپرواہ نہیں رہنا چاہتے۔ آپ کو لگتا ہے کہ آپ لوگوں کو سننے کے ل اس پر پابند ہوں ، خاص طور پر وہ لوگ جو آپ تھوڑی دیر سے سن رہے ہیں ، مثال کے طور پر ، ایک رومانٹک ساتھی جو برٹ بن جاتا ہے صرف اس وجہ سے کہ آپ کے اعتماد کو کمانے کی کوشش کرنے سے سنبھل / سنارل اضطراری زیادہ آسان ہوگئ۔ . تو جب وہ کہتے ہیں ، "میں ہمیشہ راضی ہوں۔ آپ ہی وہ ہیں جو ناقابل قبول ہے ، ”آپ اسے دل میں لائیں گے۔

اگر آپ کسی کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں جو آپ پر بےخبر اور بے دل ہوچکا ہے تو ، ایسا ہے بہت آپ کے دل و دماغ میں دباؤ ڈالنا خطرناک ہے۔ یہ ان کے لئے بھی اچھا نہیں ہے۔ اس سے بریات کی آئینہ دار عادت قابل ہوجاتی ہے۔

بریٹس کو زیادہ مت سمجھو۔ ان کا متن شور ہے۔ سب ٹیکسٹ اشارہ ہے۔ ان کا یہ مطلب نہیں ہے ، ان الفاظ کے بارے میں سوچنے دو جنہیں وہ کہتے ہیں۔ وہ صرف آپ کو ان کے راستے سے ہٹنا چاہتے ہیں اور ان کی پیٹھ پیچھے چھوڑ دیتے ہیں۔

یہاں ایک مختصر ویڈیو ہے جو میں نے ابھی ابھی اس آسان آئینہ دار اور آئینے سے پلٹنے والی بریت کی عادت پر بنائی ہے۔