غضب۔ ساہسک کے لئے اپنے دماغ کی تربیت

یہ پرانی خبر ہے کہ اگر آپ فلوٹنگ کے دوران باتھ ٹب اور سوڈوکوس میں کراس ورڈ پہیلیاں کرتے ہیں تو ، آپ کو اپنے صحن سے ماتمی لباس نکالنے کے دوران چند درجن نئی زبانیں سیکھنا اور ریاضی کی پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، آپ کا دماغ سوئس پنیر میں تبدیل نہیں ہوگا۔ سچ ہے؟ سچ نہیں؟ کون جانتا ہے؟

یہاں کچھ نئی خبریں ہیں: اگر آپ اپنے شہر میں اسی طرح رہتے ہیں جس طرح آپ سفر کرتے ہیں تو آپ کا دماغ خوش ہوگا اور آپ کا دل اور روح چل جائے گا۔

سڑک پر ، یہ سب تازہ ہے۔ مختلف کھانے کی اشیاء ، لوگ ، لہجے ، زبانیں ، آرٹ ، بازار ، یادگاریں ، شیلیوں ، درشیاولی۔

گھر میں ، معمول کے آرام میں گرنا اتنا آسان ہے۔ آپ وہی لوگوں کو دیکھتے ہو ، ایک ہی جگہ پر کھانا کھاتے ہو ، ایک ہی دکانوں میں خریداری کرتے ہو ، اپنے کتے کو بھی اسی پارک میں چلاتے ہو ، جب آپ گاڑی چلاتے ہو تو اسی راستے پر چلتے ہو ، بازار میں وہی چیزیں خریدتے ہو۔

تو پھر کیا ہوگا اگر آپ اپنے آبائی شہر سے رجوع کریں جیسے کہ آپ تفریح ​​اور جرات کی تلاش میں دیکھنے والے ہو؟ ذرا تصور کریں کہ آپ کے پاس گائیڈ بک نہیں ہے ، اور آپ صرف اس کی تلاش کرنا چاہتے ہیں۔ آپ کیا کرتے ہیں؟

پہلے ، شاید ، آپ مقامی لوگوں سے بات کرنا شروع کردیں۔ آپ کھانے کے لئے اچھی جگہ کے ل for کہتے ہیں۔ وہ پوچھتے ہیں کہ آپ کہاں سے ہیں؟ تم انہیں بتاؤ۔ جب آپ کہتے ہیں کہ آپ وہاں رہتے ہیں لیکن وہ کچھ عادات تبدیل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو وہ ہنسیں گے۔ ان کا کہنا ہے کہ یہ ایک عمدہ آئیڈی ہے ، اور شاید انہیں اپنی روٹین میں ترمیم کرنی چاہئے۔

آپ کھانے پینے اور کھانے پینے کی چیزوں کے بارے میں تبادلہ خیال کرتے ہیں ، اور آپ اس جگہ پر کھانے کے لئے جاتے ہیں جس سے پہلے آپ نے پہلے کبھی کوشش نہیں کی تھی۔

ہوسکتا ہے کہ وہ یہ دیکھ کر ہی رک جائیں کہ آپ کو یہ کس طرح پسند ہے ، آپ کو لہراتا ہے ، یا یہاں تک کہ بیٹھ کر آپ کو کچھ دیر کے لئے مل جائے گا۔ یہ ایک چھوٹا سا ایڈونچر ہے۔

تب آپ اپنے آپ سے کہتے ہیں ، "میں یہاں کئی سالوں سے رہا ہوں۔ میں نباتاتی باغ میں کبھی نہیں گیا۔ ابھی وقت ہے۔ آپ حیران ہیں کہ یہ کتنا وسیع ہے ، اور حیرت ہے کہ آپ وہاں کیوں نہیں گئے ہیں۔ آپ ایک مالی سے ملتے ہیں اور گلاب کے بارے میں بات کرنے لگتے ہیں۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ آپ پودے لگانے اور باغبانی کا شوق رکھتے ہیں۔ تم اس کو کچھ مشورے دو۔ وہ بدلہ دیتا ہے۔ آپ فون نمبروں کا تبادلہ کرتے ہیں۔ آپ کے جانے کے بعد آپ مسکرا رہے ہیں۔

آپ دوپہر کے کھانے کے لئے کسی ماں ‘ن پاپ ریسٹورنٹ میں جاتے ہیں اور گستاخوں ، توبولی ، ڈولماس کا آرڈر دیتے ہیں۔ آپ کے پاس والی میز پر ایک ہیڈ سکارف والی عورت بیٹھی ہے۔ آپ گفتگو شروع کرتے ہیں ، اور اس سے پوچھتے ہیں کہ کیا وہ آپ کو بتا سکتی ہے کہ مینو میں سے ایک آئٹم کیا ہے۔ وہ آپ کو بتاتی ہے کہ اس کا تعلق افغانستان سے ہے۔ آپ وہاں جنگ کی باتیں کرنا شروع کردیں۔ وہ آپ کو اپنا نظریہ بتاتی ہے۔ تم اسے اپنا بتاؤ۔ جلد ہی ، آپ پرانے دوست کی طرح چیٹنگ کر رہے ہیں۔ اور آپ کو اس کے بعد احساس ہو گیا ، جیسے آپ کا دماغ نئی معلومات چھاپتا ہے ، یہ کہ پہلی بار ہیڈ سکارف میں کسی عورت سے آپ کی گفتگو ہوئی ہے۔ مہم جوئی؟

آپ شہر میں چہل قدمی کر رہے ہیں ، اور آپ دیکھنے والے زائرین پیڈیکیبس پر سوار ہوتے ہیں۔ آپ نے پہلے کبھی ایسا نہیں کیا۔ اب کیوں نہیں کرتے؟ پیڈیکیب ڈرائیور کا پتہ چلتا ہے کہ وہ تیس کی دہائی کے آخر میں سیاہ فام طالب علم ہے ، جو ایک ریستوراں میں کام کرتا تھا ، جل گیا تھا ، اور ڈگری کے لئے واپس اسکول جا رہا تھا۔ آپ نسل کے بارے میں بات کرنے لگتے ہیں ، اور وہ آپ کو بتاتا ہے کہ اس کے باپ دادا غلام تھے۔ آپ اس سے پوچھتے ہیں کہ کنبہ میں کوئی کہانی سنائی گئی ہے۔ وہ کہتا ہے ہاں ، اور آپ کی آنکھیں وسیع ہوجاتی ہیں جب وہ آپ کو اس کے بڑے دادا دادی نے دیکھے گئے لنچنگ کے بارے میں بتایا۔ پھر وہ آپ کو بارباڈوس میں کھانا کھانے کے بارے میں بتاتا ہے جو اس کے ساتھ امریکہ میں بڑا ہوا ہے۔

آپ کا دل پیڈیکیب ڈرائیور کے سامنے کھلتا ہے۔ آپ اسے کہتے ہیں کہ آپ کو دوبارہ ملنے کی امید ہے۔

آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ نے چار سال پہلے کبھی بھی کسی ٹریل کو نہیں بڑھایا ہے۔ آپ ایک ایسے دوست کو کہتے ہیں جسے آپ نے سالوں میں نہیں دیکھا ہو ، اور وہ کہتا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ پگڈنڈی چلنا پسند کرے گا۔ حال ہی میں یہاں ایک طوفان آیا ہے ، اور پگڈنڈی کا کچھ حصہ گرتے ہوئے درخت کے ذریعہ مسدود ہوگیا ہے۔ آپ اسے منتقل کرنے کی کوشش کریں ، لیکن یہ بہت بھاری ہے۔ دو اور پیدل سفر بھی ساتھ آئے ، اور آپ چاروں نے درخت کو حرکت دی ، اور آپ سب ہنس ہنس کر باتیں کررہے ہیں اور آپ کو ایسا محسوس ہوتا ہے ... پال بونیان۔

گھر واپس ، آپ کو احساس ہے کہ آپ l5 سالوں سے اپنی دیواروں پر ایک ہی فن کو دیکھ رہے ہیں۔ مقامی مقالے میں آرٹ اجتماعی کے زیر اہتمام ہونے والے ایک پروگرام کی فہرست ہے۔ ہوم اسٹوڈیو کا دورہ؛ رہائشی رہائشی پروگرام جہاں آپ ان فنکاروں سے مل سکتے ہیں جو تمام میڈیا میں کام کرتے ہیں اور ان سے براہ راست کام خرید سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ آپ کو تبادلہ میٹ یا یارڈ فروخت پر کچھ جواہرات مل سکتے ہیں۔ اور شاید آپ پیلیین ایئر پینٹنگ ، کولیج ، فیوزڈ شیشے ، پتھر کا مجسمہ یا مالا کے کاموں میں کلاس لینے کے لئے کام کریں گے۔ اپنے ہی فن کو دیوار سے لٹکانے کا تصور کریں!

جلد ہی آپ یونانی ، میکسیکن ، باسکی ، سویڈش ، فرانسیسی ، ہیتی یا ہندوستانی گروہوں کے ذریعہ منعقد ہونے والے مقامی نسلی تہواروں اور تقریبات کی جانچ پڑتال کریں گے۔

آپ گروپ ڈانس کے سبق میں شامل ہوں گے ، نیا کھانا چکھیں گے ، عالمی موسیقی سنیں گے ، کندالینی یوگا میں ایک کلاس اور خاموش نیلامی۔

شاید آپ کھانا پکانے کے کورس میں داخلہ لیں گے۔

ہوسکتا ہے کہ آپ کسی مقامی پارک میں تائی چی کلاس کے لئے سائن اپ کریں گے اور دریافت کریں گے کہ باقی تمام طلباء ایشین ہیں اور وہ آپ کو ایک نئے مدھم ریستوراں کے بارے میں بتاتے ہیں۔

اب تک ، آپ کا دماغ شاید ان خیالات کے ساتھ گھوم رہا ہے کہ آپ اپنے آبائی شہر میں کیا کرسکتے ہیں۔ مجھے امید ہے کہ خیالات آپ کے سر سے نکل کر حقیقت میں آجائیں گے۔ عادات کو تبدیل کرنا دماغ کے لئے اچھا ہے ، جسم کے لئے اچھا ہے ، روح کے لئے اچھا ہے۔

ایڈونچر سے لطف اٹھائیں۔

ایکس ایکس ایکس ایکس

پال راس کی فوٹو۔

جوڈتھ فائن ایک ایوارڈ یافتہ ٹریول جرنلسٹ ، اسپیکر ، اور لائف IS ٹرپ اور منکوٹز سے دی گئی اسپان کے مصنف ہیں۔ وہ بعض اوقات لوگوں کو اپنے ساتھ لے جاتی ہے۔ مزید معلومات کے لئے ، www.GlobalAdचर.us پر جائیں