مریض خودکشی کی کوشش سے سبق سیکھا

خود کشی کی کوشش یا مکمل ہونے کے بعد ، اچھے رہنما اکثر اس احساس کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں کہ ، کیونکہ انہیں یہ خطرہ نہیں نظر آتا تھا کہ کسی کو جو خطرہ ہے ، وہ کسی نہ کسی طرح ناکام ہو چکے ہیں۔

ذہنی جنگی جنگی صفوں کی صف میں شامل ہونے والے معالجین کو بھی یہ محسوس ہوتا ہے ، حالانکہ ہم اکثر اس میں شریک ہونے کے لئے کافی خطرہ میں ناکام رہتے ہیں۔ تو ، چلو ہم وہاں جائیں۔

24 فروری ، 2012 کو ، میں اسپتال میں تھا ، اپنی نوزائیدہ بیٹی کو اس سے پہلے کی زندگی کی روشنی میں لایا۔ کچھ ہفتوں کے بعد ، جب میں تجربہ کاروں کی خدمت کرنے والے کلینک میں فرنٹ لائن ماہر نفسیات کی حیثیت سے اپنی ملازمت پر واپس آیا تو ، مجھے معلوم ہوا کہ اسی دن ، جب میری بیٹی پیدا ہو رہی تھی ، میری مریضوں میں سے ایک مختلف یونٹ میں تھی اسی ہسپتال کے - اس نے اپنے اندر زندگی کی روشنی بجھانے کی کوشش کرنے کے بعد اپنا پیٹ پھینک دیا۔

مجھے یہ اعتراف کرنے میں شرم ہے ، لیکن میرا پہلا ردِ عمل غصہ تھا۔ میری پہلی سوچ یہ تھی "وہ میرے ساتھ یہ کیسے کرسکتا ہے ؟!" ماہر نفسیات کی حیثیت سے ، میں جانتا ہوں کہ غصہ زیادہ کمزور جذبات کے ل usually عام طور پر ایک کور ہوتا ہے۔ جب میں نے اپنے غصے سے نیچے کھود لیا تو مجھے خوف اور افسردگی اور بے بسی کا گہرا کنواں ملا۔

جیسا کہ میں اپنی حال ہی میں شائع شدہ کتاب میں لکھتا ہوں وارنر: ہماری حفاظت کرنے والوں کی مدد کیسے کریں ، یہ جذبات کا ایک معروف مرکب تھا: میں نے اس سے پہلے ، اپنے چہروں اور اپنے مریضوں کی نگاہوں میں دیکھا تھا ، جب وہ لڑائی دوست سے محروم ہونے کے بعد سیشن میں آئے تھے ، تو وہ شخص جو دشمن کے حملے میں زندہ بچ گیا تھا لیکن پھر گر گیا تھا۔ ان کے اپنے ہاتھ میں

ان سیشنوں میں ، جیسا کہ ابھی میرے لئے ، غصے کا ابتدائی عروج تھا جو کمرے کے چاروں طرف اچھال پڑا ، جس کا کوئی واضح ہدف نہیں تھا۔ اور اس غم و غصے کے بالکل نیچے ، خوف اور غم اور بے بسی تھی۔ مجھ کی طرح انہوں نے بھی واضح جوابات ، گٹ رنچنگ والے سوالات جیسے سوالات پوچھے جیسے:

"یہ میرے اور ہمارے تعلقات کے بارے میں کیا معنی رکھتا ہے کہ اس نے مجھے نہیں بتایا کہ وہ کس قدر تکلیف میں تھا؟"

“اس نے مجھ پر اس پر بھروسہ کیوں نہیں کیا؟ کیا وہ نہیں جانتا کہ اگر میں اس پر مجھ پر بھروسہ کرتی تو میں سب کچھ چھوڑ کر اگلے طیارے میں آ جاتا۔

"اگرکوئی مضبوط آدمی خودکشی سے ہلاک ہوسکتا ہے تو ، اس کا میرے لئے کیا مطلب ہے؟"

خوف کے علاوہ ، ایسی چیزوں کے بارے میں وسیع پیمانے پر شکوک و شبہات تھے۔ ’اگر میں یہ آتے ہوئے نہیں دیکھ سکتا ہوں تو پھر دوسروں کے لئے اس کا کیا مطلب ہے جو میں ہار سکتا ہوں؟ میں اور کیا غائب ہوں؟

یہ سوالات ، یہ اذیت ، بہت سارے لوگوں میں عام ہیں ، اور مرکزی خیال یہ ہے کہ پرواہ کرنے والے وہی ہوتے ہیں جو ان تکلیف دہ احساسات کا مقابلہ کرتے ہیں۔

مریض کی خودکشی کے بعد ، معالجین مجھے بتاتے ہیں کہ ، تھوڑی دیر کے لئے ، وہ اکثر اپنی طبی طبی جبلت پر اعتماد کرنے کے لئے جدوجہد کرتے ہیں۔ وہ دوسرے مریض کے امکانی نقصان کے بارے میں تیز رفتار نگرانی کا تجربہ کرسکتے ہیں۔

خودکشی کی روک تھام کے پروگرام اکثر لوگوں کو خودکشی کی علامتوں کو پہچاننے کی تعلیم دینے پر زور دیتے ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ ہم اس خیال پر قابو پاتے ہیں کہ اس علامت کا پتہ لگانے کا امکان ہے۔

ہم میں سے ان لوگوں کے لئے جن کی کلینیکل توجہ خدمت کے ممبروں ، سابق فوجیوں اور پہلے جواب دہندگان کا علاج کر رہی ہے ، میں جو سمجھتا ہوں کہ ہم کبھی کبھی بھول جاتے ہیں وہ یہ ہے کہ ہماری قوم کے جنگجو پیشہ ورانہ طور پر ان کے درد کو چھپانے میں بہتر ہیں۔ میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ نشانیوں کو پہچاننے کی تربیت دینا برا ہے۔ علامات کو جاننا اچھا ہے. لیکن اس سمجھنے کے ساتھ توازن رکھنا بھی ضروری ہے کہ کسی کے پاس نفسیاتی ایکس رے وژن نہیں ہے۔

اور یہ حقیقت پسندانہ نہیں ہے کہ رہنماؤں clin یا معالجین on پر دباؤ ڈالیں کہ وہ لکیروں کے درمیان پڑھیں گویا ان کی کوئی چھٹی حس ہے۔ مساوات کا دوسرا نصف یہ ہے کہ: ہمیں بھی بدنامی اور شرمندگی کی رکاوٹ پر قابو پانا ہوگا اور ایسی ثقافت قائم کرنا ہوگی جہاں لوگ "میں ٹھیک نہیں ہوں" کہنے کے لئے اپنے آپ کو محفوظ محسوس کرسکیں۔

کسی فوجی ، نااخت ، سمندری ، ایئر مین ، یا کلینیکل مریض کی خود کشی کی خودکشی کی کوشش کسی کے کردار کو استعمال کرنے میں ناکامی کے ثبوت کے طور پر کافی نہیں ہے۔ ان چیزوں کے لئے خود کو ذمہ دار محسوس کرنا جو ہم قابو نہیں پاسکتے ہیں صرف اس وجہ سے ہی درد پیدا ہوتا ہے جو اکثر غیر پیداواری ہوتا ہے۔ اگر لوگ اس تکلیف کو قصور وار یا اس احساس سے بدل دیتے ہیں کہ انہیں کچھ اور کرنا چاہئے تھا تو یہ انھیں منفی نتائج کے خود بھی خطرے میں ڈال سکتا ہے۔

علامات جاننا کافی نہیں ہے۔ جب ہم خوف کے خط کو عبور کرنے اور ان سے محبت کرنے والے اور اعتماد کرنے والوں کو بتائیں کہ ہمیں ان کی ضرورت ہے تو ذمہ داری بھی ہمارے ساتھ عائد ہوتی ہے۔ کسی بھی رشتے میں ، یہاں تک کہ طبی تعلقات میں بھی ، اعتماد ایک دو طرفہ گلی ہے۔